Lighthouse 就像一个给网站做"体检"的医生，它会帮你检查网站的健康状况，然后告诉你哪里需要改进。 你可以把它想象成一个智能体检报告生成器：当你输入一个网址，它就会自动给网站做全面检查，生成一份带分数的报告，还会列出一堆"病历"（问题）和"药方"（优化建议）。 它主要检查5个方面： 1. **跑得快不快**（性能） 就像测百米速度，看网页打开要多久，加载过程卡不卡，给个1-100的分数 2. **有没有残疾人士也能用**（可访问性） 检查视障人士能不能用读屏软件操作，色盲用户能不能看懂内容 3. **有没有按规矩建网站**（最佳实践） 看代码写得规不规范，比如图片有没有加说明文字，网站有没有用最新的安全协议 4. **在手机上好不好用**（移动端适配） 检查页面在手机上会不会变形，按钮是不是太小点不到 5. **对搜索引擎友好不**（SEO） 看网站结构是否容易被百度/谷歌抓取，网页标题描述有没有写清楚 举个例子： 你开了个卖水果的网站，用户总抱怨加载慢。用Lighthouse一查，发现得分才30分（满分100），报告说"图片太大没压缩"、"没用CDN加速"。按照建议优化后，得分涨到85，用户打开速度快了3倍。 这个工具是谷歌开发的，集成在Chrome浏览器里，完全免费。前端开发、网站运营、产品经理都会用它来给网站"治未病"。就像定期体检一样，建议每个月给重要页面做次检查。